骨骨先生の新腰用サポートベルト★磁気治療コルセット

骨骨先生の新腰用サポートベルト


腰痛に悩まされている方にオススメしたいのが、テレビでもお馴染みの骨骨（こつこつ）先生こと長谷愼一先生が考案した『腰用サポートベルト』。


背筋と腰のバランスを整えつつ、強力なネオジム永久磁石で血行を促進し、コリを緩和してくれます。


伸縮性に優れたアンダーベルトで腰全体を包み、V字ベルトで下腹部を持ち上げるように引き締めることで、腰回りがグーン、ピーンと気持ちよ～く伸ばされます。


曲った背骨が自然なS字型にキープされるので、腰がスーッと軽くなってラクに！


さらに、後ろ側に内蔵された4本のボーンの弾力性と復元性によって腰の動きもサポート。動きやすさもバツグンです。


永年腰の悩みを抱えた方、より良い対処法が見つからない方は、ぜひこの医療機器ベルトをお試しください。

疲れた腰や関節を優しくいたわる腰用サポートベルト！


締め付け感が少ないので、腰を固定しつつも日常生活は普通に行えます。


上から服を着ても目立たない薄型設計。付けたままお出かけになっても、外見からの違和感はほとんどありません。

さらに通気性の高いメッシュ素材採用で、ムレに強く、快適な付け心地です。だから1年を通してこれ1枚で過ごせます。夏場でも快適な付け心地を維持できます。

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腰痛が治らない。腰痛症にも色々種類がある？

骨骨先生の新腰用サポートベルト


腰痛症にも色々種類があり、一般的には、「急性腰痛症」と「慢性腰痛症」とに分けられています。


急性腰痛症は、所謂「ぎっくり腰」と呼ばれているような痛みで、重たい物を急に持ち上げたり、腰を捻ったりした時に、急激に腰に痛みが走り、その体勢から動けなくなるような状態のことを指します。


痛みが強いため、腰を前後に曲げることも動かすことも難しくなるでしょう。


少しでも腰の負担が軽くなるよう、急性腰痛症の際には横になって安静にしているしかありません。


痛みが強い場合には、消炎鎮痛薬（シップ）や筋肉の緊張を取り除く薬を使用します。


一方の慢性腰痛症は、腰の痛みが強くなったり弱くなったりする状態が、少なくとも半年以上継続して繰り返されている状態のことです。


ただ、その腰の痛みが背骨や神経などから発生していて、原因がハッキリと分かっているものは慢性腰痛症から除かれます。


原因不明の腰痛が一定期間長引いて続いているような状態が、慢性腰痛症と呼ばれているのです。

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腰痛が治らない。腰痛症とはどんな病気？

骨骨先生の新腰用サポートベルト。★TV通販でお馴染み★磁気治療コルセット





腰痛症とはどんな病気なのかというと、原因がハッキリとしていない腰の骨や腰周辺の筋肉の痛みのことです。


腰が痛いからといって、レントゲンやＭＲＩなどを撮ってみても原因が特定できないような腰の痛みを、一般的に腰痛症と呼んでいます。


つまり、ヘルニアや坐骨神経痛、内臓関係といった、腰痛の原因がハッキリとしている腰の痛みは腰痛症ではない、ということですね。


症状としては、ぎっくり腰のように腰に急激な痛みが襲うケースや、腰全体がだるくなるような痛みのケースまで様々あります。


急激な腰の痛みの場合でしたら「急性腰痛症」、ダラダラと腰の痛みが続くような場合でしたら「慢性腰痛症」と判断されるでしょう。


どちらにしても、骨や神経などに原因がなく、腰周辺が痛む症状が腰痛症なのです。


腰痛は、発症する頻度がとても高い症状で、誰でも一生に一度は経験すると言われているくらいメジャーな症状です。


もし、ハッキリとした原因がわからずに腰周辺の痛みが続くようでしたら、腰痛症を疑ってみた方がいいかもしれませんね。

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腰痛解消法！テニスボールを使って改善しよう。

テニスボールを使った腰痛症の改善法には、次のようなやり方があります。

◎お尻の下に置き、転がすようにお尻の筋肉をマッサージする
◎腰の下に置き、転がすように腰の筋肉をマッサージする
◎腰の真後ろに置き、じっとしている
◎足の裏側を刺激する


原因がはっきりとしていない腰痛のほとんどは、腰周辺の筋肉が固まってしまっていることが原因となっています。

つまり、テニスボールを使って、この腰周辺の筋肉の凝りを柔らかくしてあげることで、痛みの改善につながるというわけですね。

やり方としては、まずお尻付近の筋肉です。

お尻には、身体を支えたり股関節の動きをコントロールしたりする筋肉が集まっています。

仰向けになってお尻の下にテニスボールを置き、コロコロと転がすようにしながら筋肉をマッサージしてください。

同じようにして、腰付近の筋肉もマッサージしてあげましょう。

この際に、腰の真後ろにテニスボールを置いてじっとしているだけでも、指圧効果で痛みが軽減されていきます。

また、膝裏の下側や太ももとお尻の境目などといった足の裏側を、テニスボールで刺激してあげるのも効果的です。

足の裏側は腰や骨盤と神経が繋がっていますので、この部分を刺激すると腰痛が改善されることがあるようです。

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腰痛にいいストレッチってどうやる？寝る前にストレッチ！

腰痛にいいストレッチは、筋肉をある程度柔らかくしてくれるような動作です。


腰痛のひとつの原因として、腰周辺の筋肉が凝り固まってしまっている状態が挙げられます。


この状態の筋肉を急激に動かしたことで、ぎっくり腰といった急性的な腰痛症が発症してしまうのです。


また、普段から筋肉を伸ばして柔らかくしておくことで血液の循環も良くなり、腰の痛みを感じることが少なくなるでしょう。


具体的には、

仰向けになった状態で片方の膝を立て、もう片方の膝を胸に抱えるストレッチで、腰の筋肉を伸ばすことができます。


他にも、仰向けの状態で片方の足を上げて曲げ、ゆっくりともう片方の足の方へ倒す動作のストレッチをすることで、腰の急激な捻りにも対応できるようになるはずです。


入浴後などは、身体が柔らかくなっていますので、比較的楽に身体を動かすことができるでしょう。


ただし、腰の痛みが強い場合には、反対に症状が悪化してしまう危険がありますから注意してくださいね。

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